반응형 여성 갱년기 유산균1 박미선 갱년기 유산균(내돈내산 후기) "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 여성 갱년기, 왜 유산균이 필요할까?갱년기는 여성의 삶에서 자연스럽게 찾아오는 변화의 시기입니다. 평균적으로 40대 후반~50대 초반에 나타나며, 여성호르몬인 에스트로겐 분비가 급격히 줄어드는 것이 주된 원인입니다. 이로 인해 안면홍조, 불면증, 기분 변화, 피부 건조 같은 증상들이 동반될 수 있습니다.저는 최근에 불면증이 좀 심하더라구요....기분도 오락가락하고 ㅠㅠ그런데 최근 연구에 따르면 장 건강과 여성호르몬 균형이 밀접한 관련이 있다는 사실이 알려졌습니다. 장내 유익균은 호르몬 대사와 면역력 유지에 중요한 역할을 하며, 장내 환경이 나빠지면 갱년기 증상이 심해질 수 있다고하네요그래서 요즘은 단순 비타민 .. 2025. 8. 14. 이전 1 다음 반응형
