반응형 잔가래 없애는 법1 가래 생기는 이유와 없애는 법 가래 생기는 이유와 없애는 법가래는 누구나 한 번쯤 겪는 흔한 증상이지만, 그 원인과 없애는 법을 제대로 알면 훨씬 편하게 관리할 수 있습니다.특히 아침에 심하게 느끼거나 장기간 지속될 경우에는 생활습관 관리와 함께 정확한 원인 파악이 중요합니다.이번 글에서는 가래 생기는 이유와 없애는 법, 그리고 도움이 되는 음식과 약까지 정리했습니다.가래 생기는 이유와 대표적인 원인 질환가래는 호흡기 점막에서 분비되는 점액과 염증 반응 물질이 합쳐진 것입니다. 기본적으로 기도는 먼지, 세균, 바이러스를 걸러내기 위해 점액을 분비하는데, 이것이 과도하게 쌓이면 가래가 됩니다. 감기·기관지염 : 바이러스나 세균 감염으로 점액 분비가 늘어나면서 끈적한 가래가 생깁니다.알레르기성 비염·천식 : 면역 반응으로 인해 호흡기가.. 2025. 8. 20. 이전 1 다음 반응형
